5 Simple Techniques For เมนูลดหุ่น

5 Simple Techniques For เมนูลดหุ่น

Blog Article

          + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ผัดกะเพราวุ้นเส้น จากเมนูสิ้นคิดกลายเป็นเมนูง่าย ๆ แบบไม่น่าเบื่อ

ส่วนผสม ไข่ยัดไส้วุ้นเส้นผัดขี้เมา

แนะนำเมนูอาหารลดน้ำหนักอื่น ๆ ที่น่าสนใจ ใครอยากลองทำเมนูไหนคลิกเลยจ้า

ทำแบบทดสอบรูปร่างเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับรูปร่างและสไตล์การแต่งตัวของคุณ

นางเอกดังอวดเอวเอสคอดกิ่ว สะดุดตาชวนมองทั้งสนามบิน

เมนูจากอกไก่สายคลีน : ไก่ผัดซอสเทอริยากิ วัตถุดิบ

เมนูลดน้ำหนัก : ผัดคีนัวทูน่าถั่วลันเตา

ฟินอีกแล้ว!เบลล่าเกี่ยวก้อย ผจก.เช็คอินสวิส ทริปนี้มีหวานใจไปด้วย

          + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ กุ้งอบวุ้นเส้น อร่อยง่าย ๆ แค่มีหม้อหุงข้าว

☺️ มาค่ะ สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนัก คุมอาหาร หรือลดความอ้วนอยู่ แล้วคิดไม่ค่อยออกว่าจะกินอะไรดี โดยเฉพาะมื้อเย็น ที่เป็นมื้อที่หนักใจที่สุด เรามีหลายเมนูมาแนะนำค่ะ เมนูลดหุ่น ไม่ต้องทำเอง ซื้อกินเอาค่ะ ง่าย สะดวกดี ที่สำคัญไม่อ้วนค่ะ บอกก่อนว่าปกติเราไม่ทำอาหารกินเองค่ะ เนื่องจากฝีมือดีมาก แต่ช่วงลดน

ใครอยากลดน้ำหนักได้แบบสาวคนนี้ มาดูเมนูที่เธอทานกันเลยค่า

เบาะแสใหม่! เจ้าหญิงวุ่นวาย กับ ราชาบ้านารี กรรชัยยังเปรยแบบนี้?

สำหรับใครที่เป็นสายทานเผ็ดไม่ชอบอาหารรสจืด เราก็มีบทความเกี่ยวกับพวกแกงเผ็ด ต้มเผ็ด หรือยำแซ่บ ๆ มาแนะนำกัน ค่ะ แต่คุณอาจจะต้องเปลี่ยนจากเนื้อหมูเป็นอกไก่แทนนะคะ โดยคุณสามารถเข้าไปอ่านในบทความ เมนูวุ้นเส้น, เมนูจากกุ้ง, เมนูอาหารตามสั่ง, เมนูหมูสามชั้น และ

เมนูคลีนจะมีผัดหรือทอดก็ได้ โดยเมนูผัดบางเมนูก็ใช้น้ำแทนน้ำมันได้ อย่างผัดไทยหรือผัดก๋วยเตี๋ยวคั่ว แต่หากต้องการใช้น้ำมันจริงก็ให้ใช้น้ำมันให้น้อยที่สุด หรือจะใช้หม้อทอดไร้น้ำมันก็เป็นทางเลือกที่ดีนะคะ